RAHSIA MAKANAN YANG MENGUATKAN DAYA INGATAN

Utk menguatkan daya ingatan, dgn rahmat & sayang Allah SWT, kita dikurniakan makanan yg baik & dpt menguatkan sistem saraf kita. Diantara jenis makanan yg boleh meningkatkan fungsi ingatan adalah: -

- Buah anggur hitam
- Madu lebah
- Halia
- Buah badam
- Susu
- Air zam zam
- Kismis
- Jus karot & madu
- Epal
- Kurma
- Ikan tuna
- Tempe
- Air soya

rujukan :
http://www.izoblog.com/for-your-info/lagi-khasiat-kurma-kismis-dan-madu
http://tenagadalaman.wordpress.com
tugasan 2 pelajar kursus makanan dan teknologi (SHF 3303)